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ガンバってこ~♪

20090318122316
朝起きて一番にした事。体重測定(笑)

おっ、また0.4キロ減!!

昨夜、小腹がすいたが南部煎餅を目の前に我慢したのが良かったか。

スクワットして寝たのが良かったか。

なにはともあれ、順調!順調!

朝シャン後に、髪を乾かしながら また足踏み運動50回!!

時間がないと嘆く前に時間をやり繰りして作ればいいんだ。

最近テンション上がってるかな私。

ブランチは、春キャベツ使用のサラダを挟んだロールパンとホウレン草の惣菜。豆乳とリンゴ酢も。

コンビニでもチョイス次第で、ヘルシーメニュー。

ただいま13時からのキャンペーン店へ向かう途中。

車窓の陽射しが、あったかだぁ~

\^o^/

今日も張り切って歌って来たい。

ご縁があって、ここに訪れて下さる皆様にも素敵な一日でありますように~♪

侍ジャパンも、ガンバってこ~~!!

(必^▽^勝)/
プロフィール

Ryokoの花

Author:Ryokoの花
テイチクレコードの秋山涼子です。
9月20日発売の「あなたとわたしの夫婦舟(みょうとぶね)」
応援、よろしくお願いします!!

素敵な出会い、グルメ、温泉、癒しの風景、花々などを綴って行きたいと思います。
のんびり気ままな日記ですが、どうぞヨロシクお願いしま~~す(#^_^#)

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