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ヘルシー生活

20090317211555
昨日は、働いた~~って感じの一日だった。(私的にだが…)

またキャンペーンと言う名の旅が始まるって時は準備に大忙しだ。

滅多にしないアイロン掛けも、頑張ったし~(笑)

足袋も真っ白に漂泊してピシッとアイロンを掛けると気持ちイイ~もんだな♪

肌襦袢もピーンとなったら気持ちイイ~♪

(・▽・)/

って、調子乗って着物3着に肌襦袢6枚に足袋5足 一気にピーンピーンと掛けたら ふぅ~~結構カロリー消費したみたい(笑)

見えない所も、きちっとしたら気分がやっぱり違うな。

キャンペーン用の着物は、この季節ならではの桜の柄のも1着用意。

後は、少し落ちついた感じの縦縞の着物1着。そして大舞台用に振袖1着。

帯選びに時間がかかってしまった~(汗)

バタバタと大荷物を積み込んで出発して来たので 気付いたら夕飯食べそびれてて…

(-_-メ)

どうせなら太り気味だから食べずに我慢して寝たら、な…なんと…

朝、測定したら体重が0.4キロも減っていてビックリ。

やったね(^_-)-☆

だから今日は、朝は生フレッシュジュースのみ(ゴールデンパイン)。

昼は写真のネバネバサラダ!!(オクラ、メカブをはじめ海藻類数種、ナメコをはじめ茸類数種)。

あとは、おからサラダとヨーグルト!!

夜移動して来て 朝、高速SAから入れるお風呂で ゆったり温泉に浸かりブルブルマシンも10分やったし。

(★・▽・)v

なんだか、ちょっと…

くふっ、ほんの少しだけど痩せた…っぽい?みたいな気分♪♪♪

うふっ、久々なので嬉しいなぁ。

ん?きのせい?すぐ戻る?

(←_←;)イジワルイワナイデネ、モ~

三重テレビの収録が終わって 歌仲間の松本直彦くんのお店「ひだまり」に寄らせて頂き 夕飯を御馳走に。お寿司だバンザイ♪ 

松本くんもブロク始めたって言ってたので探してみてくだされ。

めちゃめちゃ、いい子だし痺れる低音の持ち主だから 歌がハマルとブレイクするかも。

応援よろしく~~~~☆

††涼子\^o^/††
プロフィール

Ryokoの花

Author:Ryokoの花
テイチクレコードの秋山涼子です。
9月20日発売の「あなたとわたしの夫婦舟(みょうとぶね)」
応援、よろしくお願いします!!

素敵な出会い、グルメ、温泉、癒しの風景、花々などを綴って行きたいと思います。
のんびり気ままな日記ですが、どうぞヨロシクお願いしま~~す(#^_^#)

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