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やっと(^_^;)

前から試してみたかった「バナナ酢」やってみました。

紙コップにカットしたバナナを入れ黒酢を注いで一晩置く。

Image335.jpg

バナナは取り除いて(もったいないから私は食べました)

豆乳を足して・・・・飲む。

Image337.jpg

う~~~~~んsn酸っぱいぃぃぃぃぃぃ~

あれ?酸っぱくないや。美味しい

ヨーグルトみたいな味で飲み易くて これなら続けられそう

これ飲んで食べるの減らせば良いんだろうけど・・・

それがねぇ~汗;

なかなか難題なんです。ふぅ~

体重久々に測ったら・・・・全く戻ってたしえーん

繰り返したリバウンドで痩せ難い体質になってるのは確か

なんとかせねば なんとか・・・

ガンバロ~
プロフィール

Ryokoの花

Author:Ryokoの花
テイチクレコードの秋山涼子です。
9月20日発売の「あなたとわたしの夫婦舟(みょうとぶね)」
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素敵な出会い、グルメ、温泉、癒しの風景、花々などを綴って行きたいと思います。
のんびり気ままな日記ですが、どうぞヨロシクお願いしま~~す(#^_^#)

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